en rå och underbar livsstil

Hej alla underbaringar! Jag har haft en sjukt bra dag - utav många anledningar. Även om jag har världens mensvärk som gör att jag känner mig som en strandad val och äckligast i världen så är jag förbannat lycklig. Jag har fått mitt brev från Hogwarts kan man säga - jag ska på antagningsprov där nästa vecka.
Jag har de senaste dagarna insett att jag ska inom de senaste månaderna försöka gå över helt och hållet till rawfoodkost, alltså mat som inte har tillagats mer än under 45 grader. Maten är näringsrik, fattig på farliga fetter och snabba kolhydrater och mättar gott. Det finns inga animaliska tillsatser (veganskt) och dessutom inget socker i någonting. Den består utav 80% grönsaker och 20 % frukt.

 I kosten finns mycket gott som jag alltid har tyckt jättemycket om, såsom nötter, bär, avocado, oliver, sallader, quinoa, bönor & alltid glutenfritt då man utesluter vete, eftersom det ofta är relaterat med snabba kolhydrater och att man känner sig uppblåst efter matintag. Dessutom är det mesta mycket snabbt att laga - passar mig.Mycket smarriga smoothies som ibland kommer innehålla roliga saker som alger och vetegräs så kommer jag äta sådant som Anna Skipper ofta tvingar sina deltagare i "Du är vad du äter"-programmet. Men jag lovar, de äter inte detta för att de ska lida - utan för att det är så jävla nyttigt. Man får bättre hy och hår - och går alltid ner i vikt - då rawfood kost innehåller generellt sätt mindre kalorier.

Det finns också sjukt mycket fika och gott att laga, så det passar mig då jag är en riktig fikagris. Och nej- i en riktig rawfood diet så skippar man helt och hållet koffein - i alla fall de första veckorna då man satsar på att rensa kroppen ordentligt på alla gifter, men jag kommer inte ge upp mitt kaffe - det är en för stor del av mig och min identitet. Blir svettig i bara tanken på att ge upp mitt kaffe. Nu kommer en vän! Puss!