Jag ska fan fixa det denna gången, säger jag till mig själv. När jag står i duschen, äter mat eller är på jobbet. Ja, jag ska fan klara av det. Det svåraste är helt klart att äta ute. Då har det faktiskt fuskats och bara varit vegetariskt. Där får jag skärpa mig. Om ingen förstår vad jag snackar så håller jag på att renovera mig själv. Som en diskfragmentering av kroppen och skallen.
Mitt mål är att sluta med alla animalier, sockret (ej fruktos) och dra ner rejält på glutenet. För att må så bra som möjligt och att tänka på resten av jordens varelser.
Detta blir alltså en kost baserat på vegatabilisk mat och mestadels också rå för att behålla så mycket näringsämnen i som möjligt. Nej, det funkar säkerligen inte för alla men det funkar för mig. Med rawfood njuter jag av maten, är mer närvarande och pigg i livet, får bättre hy och klarare syn. Jag ska berätta mer om raw food en annan gång. Detta är alltså igen quick fix eller diet, utan en livsstil.
Idag tog jag med mig eget fika när jag och mina föräldrar hälsade på en gammal bekant till mig och det gick fine. Sedan kanske det ser konstigt ut när jag knaprar frukt och dricker kaffe, men det får det väl göra då. I själva verket är det normen med tillsatser, socker och onyttigt fett vid fikabordet. Vad är mest konstigt - egentligen?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Du skriver, alltså existerar du!
jag lägger stor vikt vid dina åsikter och svarar på kommentarer, men lägg ingen tid på att skriva elakheter riktade mot mig eller mina nära, de kommer ändå inte få någon effekt. Kram Lottie!